Znojmo, přírodna, infra, infrasauna, sauna, infrakabina, kabina, near, kosmetika, přírodní, doplňky stravy, studio, blog, posilování, cvičení, hubnutí, fitness, obchod, eshop, e-shop, protein, doplňky stravy, alternativní medicína, zdraví, lapače snů, orgonit, magické svíčky, hand made, byliny, čaje, oleje, suplementy, detoxikace, dědek kořenář, dedekkorenar, eprv777, jaroslav drábek
logo

Rozdíly saun

Všechny druhy saun prohřívají tělo, ale jiným způsobem.

Klasická finská sauna funguje na principu nepřímého působení tepla.
Horká kamna ohřívají vzduch, který posléze ohřívá pokožku, přes kterou se ohřeje tělo při teplotě 90-105°C. Střídá se kratší pobyt v sauně s ochlazením a odpočinkem.
Náhlé změny teplot ne všichni dobře snáší. Není vhodná pro lidi s vysokým krevním tlakem, nemocemi srdce.

Infra sauna používá infračervené záření pro přímé prohřívání lidských tkání.
Zářiče jsou nastaveny tak, aby směřovaly přímo na tělo a prohřívají je z vnitřní strany. Teplota se pohybuje od 30-60°C. Pobyt je prodloužen na 30-40 minut v kuse bez ochlazování a sprchování.

Rozlišujeme dva základní druhy infra saun:

FAR - Nejběžnější a nejznámější.
Využívá elektrické karbonové nebo keramické zářiče (topidla).
Proniká 4cm do tkání.
NEAR - Využívá speciální lampy.
Proniká 8cm hluboko.
slunce

Hlavním rozdílem mezi běžnou FAR saunou a NEAR saunou je ten,
že FAR kromě infračerveného záření rozptyluje do prostoru i elektromagnetické záření (EMF), které má velmi negativní vliv na lidský organismus.

(Citlivý jedinci toto záření mohou vnímat, podobně jako když vstoupíte do obchodního domu, např. motáním hlavy, tlak, bolest, rozmazané vidění, nevolnost, úzkost, únava. Všichni to nemusí vnímat, přesto to na ně působí, obdobně jako u geopatogenních zón – citliví jedinci v těchto místech nemohou pobývat, natož spát, někteří se však vyspí dobře, ale po pár letech se i přes zdravý životní styl může objevit vážná nemoc, rakovina, neplodnost.)

Pokud v sobě máte těžké kovy, což už dnes má každý, tak jste jako anténa.
Představte si, že buňky se koupou v tkáňovém moku nasáklým těžkými kovy (můžeme jmenovat olovo, rtuť, hliník, kadmium, nikl, arzén). Takovýto shluk molekul těžkých kovů se chová jako kovová anténa. Při vystavení se elektromagnetickému záření vzniká na anténě (v tkáních) elektrické napětí a buňky na něj reagují stažením. Jako když dostanete pecku ze zásuvky. Dopad na lidské zdraví je v takovéto situaci jasný.

Naopak NEAR nevytváří uvnitř kabiny elektromagnetické záření,
pouze infračervené světlo a malé množství červeného, oranžového a žlutého viditelného světla.

Proto je bezpečná a účinná. Proniká hlouběji do tkání.
Teplota v kabině je ještě nižší než u FAR, 30-40°C.

(Nižší teplota v infra sauně je důležitá pro lidi s vyšším kardiovaskulárním rizikem.)

Vysvětlivky pojmů:

Sauna = většinou uzavřená místnost menších rozměrů, vyhřívaná na určitou teplotu.
Finská sauna = typ sauny, kde zdrojem tepla jsou horká kamna.
Infra sauna = typ sauny využívající k produkci tepla elektrické zářiče v infračerveném spektru světla.
Infra = infrared = infračervená = Označení pro spektrum světla. Zkratka IR.

Infra sauna = infra kabina
(Můžeme se setkat s obojím označením, znamená to totéž. Sauna je povětšinou pevná zděná místnost s dřeveným obkladem, kdežto kabina je volně stojící v prostoru).

Červené světlo = škodlivé záření, nezaměňovat s infračerveným světlem. Jedná se o žárovku s červeným filtrem.

FAR = infra sauna v provedení s elektrickými keramickými či karbonovými topnými panely.
NEAR = infra sauna v provedení s elektrickými topnými lampami.


Copyright © 2023 Přírodna